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건강242

코 고는 이유 7가지 많은 분들이 코 고는 이유로 스트레스를 받습니다. 코를 심하게 고는 사람과 함께 수면을 취하면 코 고는 사람 때문에 잠을 설치고 잠을 잘 수가 없어서 짜증이 많이 나는 상황도 발생할 수 있습니다. 그래서 코를 고는 이유 7가지에 대해 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 코 고는 이유 1. 유전적인 체형 사람에 따라서는 콧구멍이 좁은 편인 사람들도 꽤 많은데, 이런 사람들은 수면 중에 코골이 할 확률이 높습니다. 또는 코에 이물질이 자주 쌓여 심하게 굳어버리는 경우에도 입구가 좁아져 입으로 자꾸 숨을 쉬게 되고, 코를 골 수 있습니다. 유전적인 영향이 없더라도, 성형수술 같은 인공수술로 인해서 코를 골수 있습니다. 대표적인 것이 양악 수술로 턱이 좁아지는 경우에 많이 발생한다고 볼 수 있습니다. 2. 술.. 2023. 5. 2.
잇몸에서 피가 나는 이유 정리 잇몸에서 피가 나는 이유에 관한 정보를 알아보겠습니다. 평소 음식을 먹거나 양치질을 할 때 갑자기 잇몸에서 피가 나시는 경우가 흔하실 겁니다. 물론 피가 날 정도로 강하게 잇몸을 다루신다면 외상에 의한 출혈이라 이상할 점이 없지만 그렇지 않은데도 불구하고 출혈이 발생한다며 이는 잇몸이 건강하시지 못하다고 할 수 있겠습니다. 잇몸 출혈은 생각보다 그 원인이 다양하다고 할 수 있습니다. 잇몸에서 피가 나는 경우의 원인과 대처방법을 알고 계신다면 이 또한 잘 지킬 수 있는 잇몸 건강이 아닌가 싶습니다. 잇몸에서 피가 나는 이유 1. 치주 질환 잇몸에서 피가 나는 치주 질환의 가장 큰 원인은 바로 치태입니다. 치태가 제거되지 않은 상태로 시간이 흐르면 돌처럼 딱딱한 치석이 됩니다. 치석이 점점 쌓여 잇몸 밑부분.. 2023. 4. 24.
간수치 내리는 방법 대표 5가지 간수치 내리는 방법과 수치가 올라가는 이유를 알아보겠습니다. 간은 많은 분들이 알고 있듯이 자각증상이 없는 장기입니다. 그런 만큼 건강검진 또는 간단하게 피검사를 통해서 간수치를 확인해 보고 높은 경우 식습관을 개선하거나 술을 자제하는 등의 우리 생활 속 실천가능한 방법으로 간수치를 내릴 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 간수치가 올라가는 이유 간수치가 높은 이유는 대부분 잘못된 식습관, 과음 등으로 인해 높아질 수 있습니다. 특히나 술은 간에 부담을 많이 주기 때문에 매일 계속해서 술을 마시는 분들은 주의가 필요합니다. 또한 기름진 음식을 많이 먹거나 담배를 피우는 등도 간수치를 높이는 이유가 되므로 이러한 것들을 자제하는 것이 중요합니다. YGTP 및 AST, ALT 등 간수치 내리는 방법으로는 식생.. 2023. 4. 19.
발이 붓는 이유 5가지 발은 우리 일상생활에서 가장 바쁘게 움직이고 있는 기관 중 하나인 만큼 쉽게 피곤해지고 붓는 현상이 발생합니다. 이런 문제를 해결하기 위해서는 그 이유를 알고 난 후 관리해 주는 것이 중요합니다. 지금부터 발이 붓는 이유에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 발이 붓는 이유 1. 단순 부종 첫 번째로 말씀드릴 발이 붓는 이유는 가장 많이들 떠올릴 단순 부종입니다. 부종은 몸이 필요 이상의 액체를 갖고 있을 때 얼굴, 손, 발 등이 일시적으로 부을 수 있습니다. 오래 서 있다거나 장시간 비행할 때, 자고 일어났을 때도 단순 부종 증상이 나타나는데, 이는 시간이 지나면 자연스럽게 부기가 빠지기 때문에 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 2. 인대, 뼈 손상 두 번째로 말씀드릴 발이 붓는 이유는 인대나 뼈가 손상되었을.. 2023. 3. 29.

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