탱자 효능1 탱자 효능 13가지 탱자는 귤과 비슷하게 생긴 열매로 노란색을 지니며 강한 향을 내는 과일입니다. 주로 말린 탱자를 차로 우려먹거나 탱자술 또는 효소로 담가 먹기도 합니다. 탱자는 소화기능을 돕고, 아토피를 개선하며, 감기 예방과 식중독 증상 완화에 효과적입니다. 탱자 효능 13가지에 대해 알아보겠습니다. 탱자 효능 1. 감기 예방 탱자 효능에는 비타민 C, 베타카로틴, 칼륨 성분이 풍부하게 함유되어 있어 탱자를 달인 물을 하루에 3번씩 복용할 경우 가래를 멈추게 하고, 기관지를 건강하게 해 주어 감기를 예방하고 감기 증상을 개선하는데 좋습니다. 탱자는 감기 예방 및 개선에 효과적인 과일입니다. 2. 눈 건강 유지 탱자 효능에 함유된 비타민A는 레티놀과 베타카로틴 성분으로 구성되어 있어 우리의 눈을 보호하고 시력 향상에 도.. 2023. 12. 6. 이전 1 다음
