두드러기에 좋은 음식1 두드러기에 좋은 음식 10가지 두드러기에 좋은 음식 10가지에 대해 알아보겠습니다. 두드러기는 피부에 붉은 반점이나 붓는 증상이 나타나는 피부질환입니다. 두드러기의 원인은 다양하지만, 음식이 원인이 되는 경우도 많습니다. 두드러기에 좋은 음식은 피부 건강을 촉진하고 히스타민 분비를 억제하는 효과가 있습니다. 반대로 두드러기에 나쁜 음식은 히스타민 분비를 촉진하고 염증을 유발하는 효과가 있습니다. 두드러기에 좋은 음식 1. 살구 살구는 항염작용과 항산화 작용을 가지고 있어 두드러기 증상 완화에 도움이 됩니다. 신선한 살구를 그대로 먹거나 주스로 먹을 수 있습니다. 살구에는 비타민 A, C, E, 칼륨, 철분 등이 풍부하게 들어있어 피부에 필요한 영양소를 공급해 줍니다. 2. 생강 생강은 항염작용과 항히스타민 작용을 가지고 있어 두드러기.. 2023. 11. 21. 이전 1 다음
