느릅나무 효능1 느릅나무 효능 11가지 느릅나무 효능 느릅나무는 우리나라를 비롯한 아시아, 유럽, 북아메리카 등의 온대 지방에 널리 분포하는 낙엽 큰 키나무입니다. 느릅나무는 목재, 식용, 약용으로도 오랫동안 이용되어 온 나무로, 특히 껍질과 뿌리에는 다양한 효능이 있습니다. 이 글에서는 느릅나무의 효능 11가지를 알아보겠습니다. 1. 항산화 작용 느릅나무 효능에는 항산화 성분인 플라보노이드가 풍부하게 함유되어 있습니다. 플라보노이드는 우리 몸에서 노화와 각종 질병을 유발하는 활성 산소를 제거하는 역할을 합니다. 느릅나무를 섭취하면 피부 노화를 예방하고, 면역력을 강화하고, 기억력을 향상하는 효과가 있습니다. 2. 호흡기 질환 완화 느릅나무 효능은 껍질과 뿌리에는 점액질이 많이 함유되어 있습니다. 점액질은 기침을 진정시키고, 인후통을 완화시키.. 2024. 1. 10. 이전 1 다음
