밤에 기침이 더 심해지는 이유1 밤에 기침이 더 심해지는 이유는 이것이 원인일까 밤이 되면 기침이 심해져 잠을 설치거나 일상생활에 불편을 겪는 경우가 많습니다. 낮에는 괜찮다가 밤에 유독 기침이 심해지는 현상에는 여러 가지 원인이 있습니다. 밤에 기침이 더 심해지는 이유를 자세히 알아보겠습니다.밤에 기침이 더 심해지는 이유1. 누운 자세밤에 기침이 더 심해지는 이유 중 하나는 누운 자세 때문입니다. 낮에는 중력의 영향으로 가래나 콧물이 아래로 흘러내리지만, 밤에 눕게 되면 이 분비물들이 목 뒤로 넘어가 목과 기관지를 자극하게 됩니다. 이는 기침 반사를 유발하여 기침을 악화시킬 수 있습니다. 잠잘 때 베개를 평소보다 높게 베거나 상체를 약간 세워 자는 것이 도움이 됩니다. 이는 기도가 확보되어 호흡을 편안하게 합니다.2. 위산 역류밤에 기침이 더 심해지는 이유로 위산 역류도 큰 원인입.. 2025. 6. 24. 이전 1 다음
