계피 효능2 계피 효능 12가지 계피는 우리가 흔히 차나 과자에 넣어 먹는 향신료입니다. 하지만 계피에는 맛과 향뿐만 아니라 건강에도 좋은 성분들이 많이 들어 있습니다. 계피는 혈액순환, 염증, 면역력, 다이어트, 피부, 심장 등 다양한 부분에서 효능을 발휘합니다. 그렇다면 구체적으로 어떤 효능들이 있는지, 살펴보겠습니다. 계피 효능 1. 뱃속 통증 해소 계피는 매운맛을 지니고 있으며, 따듯한 성질을 가지고 있어, 비장과 위장을 따뜻하게 하고 통증을 해소해 주는 효과가 있습니다. 뱃속에 찬 기운이 쌓여 생긴 복통과 구토, 딸꾹질 등의 치료에 계피 효능은 도움을 줍니다. 계피차를 마시거나 계피가루를 꿀과 섞어 먹으면 뱃속 통증을 완화시킬 수 있습니다. 2. 어혈통 계피 효능은 혈액순환을 활발하게 해 주어 어혈을 풀어주는 효능이 있습니다... 2024. 1. 16. 계피 효능 15가지 계피 효능에 대해 알아보겠습니다. 계피에는 항산화 작용이 있어 우리 몸을 보호해 주고 면역력을 강화해 줍니다. 또한 항염 작용으로 인해 염증을 억제하고 혈액 순환이 개선되어 심장 건강에도 도움을 줄 수 있습니다. 이외에도 계피는 항균 작용, 항암 작용 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 자동목차 계피 효능 1 항산화 작용 계피 효능에는 강력한 항산화 작용이 있어 우리 몸을 보호해 주고 암을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다. 계피에는 다양한 항산화 물질인 폴리페놀과 플라보노이드가 포함되어 있습니다. 이러한 물질들은 세포 손상을 방지함으로써 우리 몸을 보호해 줍니다. 2 항균 작용 계피 효능에는 항균 작용이 있어 다양한 세균과 진균을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 계피에는 식물성 화합물인 실리씨딘이.. 2023. 10. 16. 이전 1 다음
