손끝이 저린 이유 9가지

손끝이 저린 이유는 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 손끝이 저린 증상은 단순히 혈액순환 장애로 인한 것이 아니라, 신경이나 뇌에 문제가 있을 수도 있습니다. 손끝이 저리는 경우에는 어떤 원인이 있는지, 어떻게 치료하고 대처할 수 있는지 알아보겠습니다.

 

손끝이 저린 이유

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1. 손목터널 증후군

손끝이 저린 이유 손목터널 증후군은 손목과 손에는 3개의 신경이 연결되어 있는데, 그중 정중신경이라는 신경이 손목 근처에 있는 수근관이라는 통로에 의해 압박되거나 손상되는 경우에 발생하는 질환입니다. 이 때문에 손끝이 저리거나 찌릿찌릿한 증상이 나타납니다. 손가락 중 새끼손가락을 제외하고 엄지, 검지, 중지, 약지 절반까지 저리거나 찌릿찌릿한 증상이라면, 손목터널 증후군일 가능성이 높습니다.

2. 목 디스크

손끝이 저린 이유 목 디스크는 목에 있는 척추와 척추사이에 있는 디스크라는 쿠션에 문제가 생기는 경우에 발생하는 질환입니다. 디스크는 척추를 보호하고 충격을 흡수하는 역할을 하지만, 나이가 들거나 외부적인 요인으로 인해 손상되거나 변형되면, 주변의 신경이나 혈관에 압박을 주어 통증이나 저림 증상을 유발할 수 있습니다.

 

3. 혈액순환 장애

손끝이 저린 이유 혈액순환 장애는 혈액이 몸의 각 부위에 원활하게 공급되지 못하는 경우에 발생하는 질환입니다. 혈액은 산소와 영양분을 운반하고, 노폐물을 배출하는 역할을 하기 때문에, 혈액순환이 잘 되지 않으면, 몸의 기능이 저하되고, 각종 증상이 나타날 수 있습니다.

 

혈액순환 장애는 다양한 원인이 있을 수 있는데, 주로 혈관이 좁아지거나 막히거나, 혈액이 응고되거나, 심장이나 혈액에 문제가 있거나, 외부적인 압력이나 온도 등에 영향을 받는 경우에 발생할 수 있습니다. 혈액순환 장애는 손이나 발이 차가워지거나, 저리거나, 통증이나 부종이 있거나, 색깔이 변하거나, 감각이나 운동이 둔화되는 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

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4. 당뇨병

손끝이 저린 이유 당뇨병은 혈액 중에 포도당이라는 설탕이 과다하게 쌓이는 경우에 발생하는 질환입니다. 포도당은 몸의 에너지원이지만, 인슐린이라는 호르몬이 부족하거나 작용하지 않으면, 세포로 잘 들어가지 못하고, 혈액 중에 남아있게 됩니다. 이렇게 되면, 혈액이 농도가 높아져서 혈관이나 신경에 손상을 줄 수 있습니다. 당뇨병은 손이나 발이 저리거나, 통증이나 찌릿찌릿함이 있거나, 감각이나 운동이 둔화되는 등의 증상이 나타나는 경우에 발생할 수 있습니다.

 

5. 비타민 B12 결핍

손끝이 저린 이유 비타민 B12는 몸의 세포분열과 DNA 합성, 신경계와 혈액계의 건강에 필요한 영양소입니다. 비타민 B12는 동물성 음식에만 함유되어 있기 때문에, 채식주의자나 고령자, 장염이나 위절제 등으로 인해 흡수가 잘 되지 않는 사람들은 비타민 B12 결핍에 걸릴 위험이 높습니다.

 

비타민 B12 결핍은 빈혈이나, 피로, 무기력, 어지러움, 기억력 저하, 우울, 신경병증 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 비타민 B12 결핍이 심해지면, 신경계에 영구적인 손상을 줄 수 있기 때문에, 손이나 발이 저리거나, 감각이나 운동이 둔화되는 증상이 나타나면, 병원에서 혈액검사를 통해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

6. 뇌졸중

손끝이 저린 이유 뇌졸중은 뇌에 혈액이 원활하게 공급되지 못하거나, 뇌혈관이 파열되어 뇌에 손상이 생기는 경우에 발생하는 질환입니다. 뇌졸중은 뇌의 기능을 담당하는 부위에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 뇌졸중은 얼굴이나 팔, 다리가 저리거나 마비되거나, 말이나 이해가 어려워지거나, 시야가 흐리거나 사라지거나, 균형이나 자세가 불안정해지거나, 두통이나 구토가 있거나, 의식이나 호흡이 어려워지는 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

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7. 갑상선 기능항진증

손끝이 저린 이유 갑상선 기능항진증은 갑상선이라는 목에 있는 내분비선이 갑상선 호르몬이라는 물질을 과다하게 분비하는 경우에 발생하는 질환입니다. 갑상선 호르몬은 몸의 신진대사를 조절하는 역할을 하기 때문에, 과다하게 분비되면, 몸의 기능이 과도하게 활성화되고, 각종 증상이 나타날 수 있습니다. 갑상선 기능항진증은 심장박동이 빨라지거나, 체중감소, 다식, 다뇨, 땀, 불면, 불안, 떨림, 손발이 차가워지거나 저리거나, 갑상선이 부어오르거나, 눈이 튀어나오거나, 생리불순 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

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8. 근육긴장

손끝이 저린 이유 근육긴장은 근육이나 힘줄이 과도하게 늘어나거나, 손상되거나, 염증이 생기는 경우에 발생하는 질환입니다. 근육긴장은 주로 운동이나 일상생활에서 근육을 과사용하거나, 부상을 입거나, 자세나 습관이 나쁘거나, 스트레스나 감기 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

근육긴장은 근육이나 힘줄이 아프거나, 딱딱하거나, 부어오르거나, 저리거나, 움직이기 어렵거나, 피부색이 변하거나, 열이 나는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 근육긴장은 주로 휴식이나, 냉찜질이나, 약물치료나, 물리치료, 마사지, 스트레칭 등으로 증상을 완화할 수 있습니다.

 

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9. 흡연

손끝이 저린 이유 흡연은 담배연기에 함유된 니코틴이라는 물질이 혈액에 흡수되어, 혈관이 좁아지고, 혈액이 응고되고, 심장이나 뇌에 손상을 주는 경우에 발생하는 질환입니다. 흡연은 몸의 거의 모든 부위에 악영향을 미치고, 다양한 질병의 원인이 될 수 있습니다.

 

흡연은 손이나 발이 차가워지거나, 저리거나, 통증이나 부종이 있거나, 색깔이 변하거나, 감각이나 운동이 둔화되는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 흡연은 또한 폐암이나, 기관지염이나, 심장병이나, 뇌졸중이나, 당뇨병이나, 고혈압이나, 관절염이나, 치매 등의 질병의 위험을 증가시킬 수 있습니다.